Jaga Kebugaran Tubuh lewat Gaya Hidup Sehat di Black Gold, Medan

Aku kembali ingat saat menyusuri lorong-lorong rumah sakit di Penang dan Kuala Lumpur, Malaysia. Keluar-masuk ruang perawatan dan menyaksikan langsung begitu banyak orang yang punya keluhan penyakit, mulai dari ringan sampai penyakit kritis. Aku seperti tertampar sendiri dan disadarkan bahwa bukan tak mungkin satu waktu aku bisa seperti mereka kalau tidak serius menjaga kesehatan.

Black Gold di Medan

Read More »

Naik Kendaraan Umum untuk Mengurai Kemacetan dan Meningkatkan Kualitas Hidup

Bermukim di kota besar artinya bersiap untuk menghadapi banyak tantangan. Sewaktu lulus kuliah sekitar akhir tahun 90-an lalu, aku bahkan tidak berencana untuk melanjutkan hidup di kota metropolitan seperti Jakarta. Kondisi kemacetan yang parah sudah terbayang di depan mata. Membuat aku malas bila harus berjibaku melawan macet setiap hari untuk bisa tiba tepat waktu di tujuan.

Kemacetan di kota Jakarta

Read More »